The best Side of مجله الکسام
The best Side of مجله الکسام
Blog Article
سازگاری فرد با خودش و دیگران ، قضاوت صحیح در برخورد با مسائل ، داشتن روحیه انتقاد پذیری و داشتن عملکرد مناسب در برخورد با مشکلات .
یکی دیگر از راه‌های رسیدن به سلامت روان، حمایت عاطفی اعضای خانواده از یکدیگر است.
حوادث حوادث ۱۴۰۴/۰۳/۱۶ ۱۴:۵۹ اختلاف دوستانه دخترها مرگبار شد؛ جزئیات قتل یک پدر به دست ۶ دختر نوجوان/ حضور آمبولانس بعد از ۵۰ دقیقه انتشار اولین تصویر واضح از چهره قاتل الهه حسین نژاد/ ویدئو پزشکی قانونی: معاینات تخصصی درباره «الهه حسین نژاد» در حال انجام است مشخصاتی از قاتل الهه/ پرونده‌ای که ۱ کشته و ۹۰میلیون زخمی داشت تصادف در محور دره شهر ایلام ۲ کشته برجا گذاشت جسد الهه حسین نژاد پیدا و قاتل او دستگیر شد/ درخواست خانواده او از مردم: مزاحم ما نشوید
بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت، پوکی استخوان و مشکلات قلبی عروقی همیشه در کمین زنان هستند. سلامت زنان حتی در سنین یائسگی نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
به طور کلی ورزش کردن به ویژه انجام تمرینات هوازی یا کاردیو یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید برای سلامت ذهنی و جسمی خود انجام دهید. این تمرینات به ویژه در کاهش چربی شکم بسیار موثر است. این نوع چربی، نوعی چربی مضر می‌باشد که در اطراف اندام شما جمع شده و بیماری‌های مختلفی را در طولانی مدت ایجاد می‌کند.
توجه داشته باشید با اینکه غذاهای فرآوری شده بسیار خوش‌طعم هستند، ضرر زیادی هم دارند. به عبارتی دیگر این غذاها به راحتی به مقدار بیش از حد خورده می‌شوند و مناطق مرتبط با پاداش را در مغز فعال می‌کنند. در نتیجه این روند، بدن شما غذایی بیشتر از حد معمول دریافت می‌کند و می‌تواند منجر به مصرف بیش از حد کالری و افزایش وزن شود.
با بزرگنمایی و‌ترس از قدرت هسته ای ایران بالای ۳ تریلیون دلار به جیب زد البته همراهی ایران خیلی موثر بوده بعبارتی این ایران بوده که به ترامپ و‌تیمش درس داده پس باید خیلی قدرشناس ایران باشند
به عنوان نمونه بعضی از نشانه های سلامت جسمی عبارتست از : ظاهر خوب و طبیعی ، وزن مناسب ، اشتهای کافی ، خواب راحت و منظم ، اجابت مزاج منظم ، جلب توجه نکردن اعضاء بدن توسط خود فرد ، اندام مناسب ، حرکات بدنی هماهنگ ، طبیعی بودن نبض و فشار خون و افزایش مناسب وزن در سنین رشد و وزن نسبتا ثابت در سنین بالاتر
سلامت دات لایف بصورا ویژه به این مهم سلامت جسمی ، سلامت روانی و معنوی پرداخته است در بخش معنوی در سایت سلامت دات لایف قسمتی با عنوان بهداشت معنوی وجود دارد.
حفظ وضعیت نشستن خوب بدن در حین کار طولانی مدت در مقابل کامپیوتر دشوار است. موقعیت های نادرست بدن می تواند باعث کشیدگی عضلات، درد یا کمردرد شود.
پربازدید‌ها انتشار اولین تصویر واضح از چهره قاتل الهه حسین نژاد/ ویدئو مشخصاتی از قاتل الهه/ پرونده‌ای که ۱ کشته و ۹۰میلیون زخمی داشت رکنا: شایعه تجاوز به الهه حسین‌نژاد صحت ندارد مشکل جدیدی که خانواده الهه حسین‌نژاد با آن روبه‌رو خواهد شد/ چرا قاتل الهه باید به اشد مجازات برسد؟ پزشکی قانونی: معاینات تخصصی درباره «الهه حسین نژاد» در حال انجام است چشم انتظاری بی‌پایان؛ پدر سما جهانباز همچنان در جستجوی دخترش/ ویدئو سقوط هولناک زن جوان به داخل نورگیر/ تیم نجات به محل حادثه اعزام شد دزدی به بهانه چالش اینستایی/ ویدئو پیشنهاد سردبیر پزشکیان فکر نمی کرد رییس جمهور شود / ریاست جمهوری چهاردهم محصول مصالحه نانوشته بین حاکمیت و منتقدان بود / ترامپ همانقدر که تهدید است، فرصت به شمار می‌رود ماهی یک بار در مورد حقوق کارگران تصمیم بگیریم / دستمزد کمتر، خدمات نانوشته کارگر خارجی است/ هیچ کارگری علاقه ندارد وارد بحران امنیتی شود گزارشی از کنسرت‌های موسیقی؛ پاپ‌ها از پایتخت کوچ کردند هنر خیابانی؛ شاهکارهای خلاقانۀ دختر ایرانی روی دیوارهای میلان ایتالیا مهدعلیا، زن سیاستمداری که از تبعید، پسرش را شاه کرد / پشت‌پرده اتهامات درباره روابط شخصی قدرتمندترین زن قاجار داستان پادشاهی که تنها ۴۰ روز حکومت کرد
انتقاداتی درباره حضور بی رویه مهاجران افغان در بازار کار ایران منتشر شده است. ۱۴۰۳/۱۲/۱۳ ۰۰:۲۵ این مهاجر افغان ۲۳ فرزند دارد! موضوع زاد و ولد بالای مهاجران افغان سالهاست که بحث برانگیز شده است. ۱۴۰۳/۱۲/۰۴ ۲۳:۴۷ جمعیت افغانستانی‌ها در ایران چقدر است؟ خبرهای زیادی درباره جمعیت بالای مهاجران افغان در ایران منتشر شده اما واقعا جمعیت آنها چقدر است؟ ۱۴۰۳/۱۱/۲۹ ۲۱:۰۰ طالبان: برای بازگشت تدریجی مهاجرین از ایران توافق شد وزیر خارجه حکومت طالبان گفت: «در سفر سید عباس عراقچی، وزیر امور خارجه ایران، به کابل توافق شد تا مهاجران افغان ساکن ایران به صورت تدریجی به افغانستان بازگردند.» ۱۴۰۳/۱۱/۰۹ ۱۷:۵۱ شما نظر بدهید شدت ترافیک مهاجران افغان در مشهد / ویدئو همزمان با سفر وزیر خارجه کشورمان به کابل و مذاکره با طالبان درباره بازگشت مهاجران غیرقانونی افغان به کشورشان، بار دیگر موضوع حضور میلیونی افغانستانی‌ها در شهرهایی مثل تهران و مشهد بحث برانگیز شده است. ۱۴۰۳/۱۱/۰۸ ۲۳:۵۲ بعدی
می توانید از طریق منو سایت با انواع سابلیمینال های سلامتی وبسایت سابلیمیران آشنا شوید
افراد باید بتوانند به خوبی با دیگران کنار بیایند و روابط مثبت و پایدار ایجاد کنند. سلامت اجتماعی در سطح خرد به روابط و تعاملات فردی و اجتماعی اشاره دارد که بر کیفیت زندگی افراد وبلاگ تأثیر می‌گذارد.